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長生きしたけりゃ、薬はやめなさい!
国民病となっている、高血圧、糖尿病、脂質異常症をはじめとする生活習慣病、急増する、うつ、不眠……。これらの薬を、長い間、飲み続けると、早死にする。医療界の常識に異を唱える著者が、慢性的に薬を飲む危険性と、知っておくべき薬の知識を、31の項目でわかりやすく解説。
自己治癒力を高め、医者や薬を当てにせず、健康で長生きする秘訣がわかる。飲み続けるべきか、辞めるべきか……、中高年、慢性病オーナーの悩みをスッキリ解決。病気は自分で治す時代の新常識。
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