一生、薬がいらない体のつくり方
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「元気で長生きしたい人」必読の書 「いつも元気な人」に「薬を飲んでいる人」はいない! 長生きする人は、体が丈夫だから長生きするのではなく、 必要最低限しか薬を飲まないから、長生きするのです。 反対に、必要のない薬を飲みすぎたために、 健康寿命を縮めてしまったと言えるケースも、多々あるのです。 薬を飲めば、たしかに、つらい症状はたちどころに消えるでしょう。 しかし、薬は目先の症状を消しても、 結果的には体の免疫力を下げてしまうのです。 だからこそ、「薬がいらない体」、 すなわち「免疫力の高い体」をつくることが、 「元気で長生き」のために絶対不可欠なのです