ビタミンKは、骨粗しょう症予防のためには、摂った方が良い？？
No
H25年の国民健康・栄養調査によれば、男性平均 227μg/日 女性平均 213μg/日
と、目安量を充たしている（日本人の食事摂取基準2015：成人150μmg/日）ため、
サプリメントで摂る必要はありません。
このため、eマルチビタミンαには、ビタミンKは入っておりません。
注：ビタミンKは、血液凝固因子(プロトロビンなど）が肝臓で作られる際に必須で、
血液凝固を助ける働きがあるため止血のビタミンといわれます。
抗血液凝固薬の（ワーファリンなど）の服用者はビタミンKの過剰摂取によって
血栓が形成されやすくなるため、注意が必要です。