サプリメント（サプリ）とは、日々の食事では摂りにくい栄養素を補うための食品で、日本では法律上の定義は無く、健康食品とほぼ同義です。

☆　日常の食事で足りない栄養素を補うもの
☆　サプリメント　≒　健康食品
※英語の『supplement』は「補足・補う」の意。そういう意味では、
「健康食品」より「サプリメント」と呼ぶ方がふさわしい。

ちなみにサプリメント（健康食品）の中に、国が機能性の表示を認めた「保健機能食品」が３つありますが、残念ながらさしたる効果が期待できないのが現状です。

参考書籍：テキストBook『栄養保険』
　（ 栄養保険 Nutrition Insurance )

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