野菜ジュースを摂れば全ての栄養成分をまかなえる？

Ｎｏ

野菜ジュース（トマトジュースやニンジンジュース、青汁など）ではビタミン・ミネラルを摂ることはできますが、オメガ３とプロバイオティクスが摂れません。

>>オメガ3の特徴
>>プロバイオティクスとは

また、必要なビタミン・ミネラルを野菜ジュースで摂ろうとすると・・・

1日に 2～3リットル相当のジュース を摂ることになりますし
野菜ジュースを摂ることにより血糖値が急激に上がります。
糖質過多にご注意ください。

栄養素は私たちの体の健全性（健康度）を高く保つために不可欠な物質です。

栄養とは、具体的にはマルチビタミン（ミネラルやファイトケミカルも含む）、
必須脂肪酸（オメガ３）、プロバイオティクス（プレバイオティクス）などで、
どれもこれも、私たちが食べ慣れ、私たちの体も馴染のあるものです。

ビタミン、ミネラル、ファイトケミカルなどは、野菜・果物・きのこ類・タネ類・海藻などから
必須脂肪酸は魚などから、プロバイオティクスは納豆、お漬物などの発酵食から摂れますが、
それらの摂取量の低下と含有量の低下があいまって栄養不足気味になっているのが現状です。

栄養を摂るには
ベースサプリメント！！

毎日の食事＋ベースサプリメント　は現代の食には不可欠と言っても過言ではないと思いますが

バランスよく栄養成分をとるには

ベースサプリメント
eマルチビタミンα　（タブレットor顆粒）
　　

eオメガスリーα　　　　　　　eプロバイオミンα