山芋の豚肉巻き

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【山芋・プチ情報】

胃弱、消火不良にも効果があり、胃がもたれた時などすりおろしてとろろにして食べればジアスターゼの効果で消化を促進してくれて症状を和らげてくれます！！

また漢方では長いもの根は、山薬（さんやく）といって八味地黄丸（はちみじおうがん）の成分にもなっています♪

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